J’ai perdu deux êtres chers par suicide.

Pour un solopreneur, garder les portes de l’entreprise ouvertes après qu’un être cher se tue est difficile. Et épuisant. Mais c’est possible.

Voici mon histoire…

Il y a plus de 20 ans, Jill Whalen et moi avons parlé lors de notre premier événement international.

Nous venions de démarrer RankWrite, notre newsletter sur le référencement et l’écriture, et obtenir ce concert parlant était un grosse affaire.

Le lendemain de mon retour aux États-Unis, mon futur ex-mari m’a envoyé une note de suicide par courrier électronique.

J’ai immédiatement appelé le 911 et j’ai demandé à la police de procéder à un contrôle de bien-être.

Une heure plus tard, un véhicule de police est arrivé devant ma maison.

Mon mari s’était tiré une balle.

Y avait-il des signes?

Non.

Nous étions peut-être en train de divorcer, mais nous avons quand même discuté.

Zut, il est même venu me chercher à l’aéroport.

Il ne parlait pas de suicide, de donner des choses ou d’agir déprimé.

Soudain, il était mort de l’une des manières les plus violentes.

Ça craignait.

Je n’avais aucun dollar à la banque et aucun membre du personnel ni aucune famille pour m’aider.

Tout d’un coup, j’ai été obligé de faire face à ce gros… truc… tout en faisant mon hypothèque.

Ma première envie était de travailler.

Tout le temps.

Je me dirigeais vers mon Starbucks préféré vers 9 heures du matin, travaillais pendant plus de 10 heures et buvais 5-6 lattes.

Jill était fantastique pendant cette période (merci Jill!). De plus, j’avais un thérapeute et deux merveilleux amis qui m’ont aidé pendant ces jours sombres.

Je ne sais pas ce que je leur aurais fait – ils m’ont gardé sain d’esprit pendant une période très folle.

Mais, malheureusement, mes deux amis ne resteront pas longtemps dans ma vie.

Une amie est décédée d’un cancer de l’ovaire environ huit ans plus tard. Mon autre amie a mis fin à ses jours quelques années plus tard.

Il. Était. Dévastateur.

Tout comme avec mon ex-mari, il n’y a pas eu d’avertissement.

Je savais qu’elle traversait certaines choses, mais je ne savais pas qu’elle souffrait autant.

Nos conversations téléphoniques ont été pour la plupart positives et optimistes. Je ne savais pas qu’elle pensait à vérifier.

En fait, nous avions prévu de nous voir ce mois-ci.

Une seconde, je comptais me rendre à Bellingham, Washington, pour la voir et surfer sur les listes Airbnb.

Le lendemain, j’annulais mes plans et essayais de comprendre ce qui s’était passé.

La seule connexion que j’ai avec mon ami maintenant est une ancienne messagerie vocale. Je le joue toujours de temps en temps.

Lentement, je me suis habitué au fait que je ne pouvais plus l’appeler. Ou la voir.

Et j’ai guéri. La plupart.

Ça a pris des années.

Qu’ai-je appris?

Faire face à une mort inattendue – en particulier au suicide – m’a appris quelques leçons cruciales en affaires et personnelles.

Voici comment j’ai fait fonctionner mon entreprise…

J’ai appris que les clients Faire Comprendre et vouloir aider

Il y avait des jours où je n’avais pas le cerveau pour gérer les tâches des clients.

Avant, j’aurais absorbé beaucoup de caféine et j’aurais poussé.

Maintenant, je sais qu’il vaut mieux posséder ce qui se passe et informer les clients.

Et devine quoi?

Aucun de mes clients ne m’a licencié ou ne m’a demandé de trouver un autre fournisseur.

En fait, ils m’ont dit qu’ils comprenaient et je pouvais prendre mon temps. Ce soutien était inestimable.

Je donne la priorité à un fonds «au cas où»

Il y a des moments où le travail est impossible.

Le fait d’avoir un fonds «au cas où» vous permet de prendre du temps pour pleurer, prendre soin d’un être cher et récupérer.

Même un mois de dépenses d’exploitation peut réduire la pression et vous donner l’espace dont vous avez besoin.

Je suis un grand fan de l’utilisation des transferts automatiques pour créer un compte d’épargne – surtout si économiser de l’argent n’est pas votre truc.

C’est facile et indolore et un moyen rapide de réunir des fonds.

J’ai des documents de processus décrivant comment tout faire

Avouons-le – la dernière chose que vous voulez faire est de répondre à un service client ou à une question client après avoir entendu des nouvelles dévastatrices.

Si vous êtes solopreneur, pensez à documenter tout vous le faites, quelqu’un d’autre peut intervenir et prendre le relais.

En parlant de quelqu’un d’autre…

Je n’essaye plus de le faire moi-même

Je n’ai eu aucune aide lorsque mon mari s’est suicidé et je me suis ruée en essayant de tout faire.

Aujourd’hui, j’ai appris à abandonner les tâches que quelqu’un d’autre peut gérer. J’ai maintenant une excellente équipe de personnes qui peuvent faire avancer les choses sans moi.

J’ai aussi appris quelques leçons personnelles, comme…

Je suis parfaitement conscient que la vie peut changer en un instant

Les gens peuvent être ici un jour et partir le lendemain.

C’est à la fois une réalisation qui change la vie et quelque chose qui me remplit de peur.

Je ne pense pas que je surmonterai la peur que quelqu’un que j’aime tombe soudainement mort.

Je suis consciente de m’assurer que je me connecte avec mon mari – Vraiment, connectez-vous – tous les jours

Pareil avec des amis. Zut, même mes chats.

Notre temps ici est si court. Je veux enregistrer mentalement tous les souvenirs heureux que je peux et – comme le suggère Kurt Vonnegut – penser: « Si ce n’est pas bien, je ne sais pas ce que c’est. »

J’ai appris à abandonner le pourquoi

Mais il m’a fallu beaucoup de temps pour y arriver.

J’ai passé des années à parcourir les pensées «pourquoi l’ont-ils fait».

Étaient-ils si malheureux?

Quelle a été la paille finale?

Pourquoi ne pourraient-ils pas venir me voir? « 

Je ne le saurais jamais.

C’est bon.

Quelques questions dans la vie vont répondu.

C’est difficile pour quelqu’un qui veut des données, des réponses et de la clarté. 🙂

Il y a de fortes chances que vous ayez également perdu quelqu’un à cause du suicide

Je suis vraiment désolé.

C’est dur.

Il est important de noter que l’industrie du référencement a perdu de brillants amis au suicide. Les personnes qui ont contribué à créer la recherche telle qu’elle est aujourd’hui et ont influencé les meilleures pratiques.

Pour beaucoup, la douleur et la perte sont encore fraîches.

Sachez que si vous souffrez parce qu’un être cher s’est suicidé, il y a de l’aide. Il y a des amis et des groupes de soutien et des groupes Facebook. Tout ce que vous avez à faire est de tendre la main (ce qui peut parfois être la partie la plus difficile).

Sachez juste… il y a des gens prêts à écouter. Et aide. Et comprend.

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